ダイエットナビゲーション

ダイエットに過度の食事制限は禁物

過度に食事制限をすれば、一時的にやせますが、またリバウンド現象で太ります。
だから本人がそのまま運動することが最高です。
しかもやせるお薬を飲んでやせようとしないで下さい。
食べてやせて同じようリバウンド現象ですので、しないで下さい。
そして薬を飲むと副作用も出る場合があるので、ダイエットの薬は極力飲まないでください。
[PR]
# by tafuton | 2009-09-08 02:21